mai 31st, 2012 by riina-adminblog

En avril nous avons fait une petite escapade à Helsinki. C’est le Milk Magazine du mois de mars qui m’a mis l’eau à la bouche (bon, d’accord, j’avais prévu d’y aller de toute façon):

« À Helsinki le design pousse partout. Des bords de mer à fleur de rue, comme une seconde nature. Cette destination de plein air, auréolée du titre de Capitale Mondiale du Design 2012, est l’endroit parfait pour une échappée printanière en Famille. »

Exposition de Carl Larsson

Tant qu’à faire: on prends l’avion de Paris à Helsinki, on pose les valises et on plonge: le magazine de bord de Finnair m’a donné envie d’aller faire un tour dans le musée d’art de l’État Finlandais, « Ateneum ». Dès les valises posées on dirige la poussette double vers l’exposition de Carl Larsson, un artiste suédois (1853–1919) qui a, à travers de son art, largement affecté la perception des nordiques de l’idéale d’une meilleure vie quotidienne. L’exposition se concentre autour du thème de la maison familiale en faisant la place également aux grandes aquarelles peints à Gréz-sur-Loing, en France. Les attributs qui décrivent le mieux le travail de cet artiste bien-aimé sont la lumière, la légèreté et la joie, même si sa propre enfance était sombre et qu’il avait tendance à déprimer. Dans un sens il a crée lui même son bonheur: l’exposition incite les visiteurs à réfléchir à quels sont les critères d’une bonne vie… Le vrai plus de l’exposition était la salle 3D où les enfants avaient le droit de jouer – tranquillement…

Cette exposition était vraiment inspirante et j’ai beaucoup apprécié les textes qui accompagnaient les peintures. A la fin de l’exposition, l’artiste nous donne un conseil: « Aimez la vie, aimez autrui, aimez les animaux, aimez les arbres et les fleurs! Aimez, aimez! C’est la clef dans le mystère de la vie! »

On a aimé.

Salon de l'Enfance

Le lendemain, direction Le Salon de l’Enfance, l’événement incontournable pour moi depuis trois ans. Les enfants adorent, moi aussi. Même Mr Finlange participe cette année: il donne son avis sur les vêtements colorés et originaux de Muru (apparus également dans l’article du Milk), fait dormir le junior dans le porte bébé Manduca… Et me libère le temps d’une discussion avec un de mes fournisseur ou avec la gérante d’une boutique intéressante. Pour les petits c’est la fête: la roue de la fortune, le Moomin géant à câliner, les camions de pompiers (à pédales et le vrai avec un toboggan intégré), les échantillons à gogo, les coloriages…

Après encore quelques achats de produits finlandais sympathiques, quelques nouvelles marques repérées, puis pas mal de réflexions sur les produits que j’hésite à prendre à la vente, Mr Finlange me raisonne à quitter les lieux tandis que l’ainé fait son show devant la scène des animations. Les derniers ballons se percent juste avant qu’on entre dans le taxi – la fête est fini pour cette année.

Marque vêtement bio Muru

Au programme le soir: un dîner très satisfaisant au Kämp Brasserie qui témoigne de la vague de l’internationalisme qui a balayé La Finlande ces dernières années: une partie des serveurs ne parle pas le finnois, il faut donc leur parler en anglais que vous soyez une touriste ou pas!

Le wagon des enfants du train Helsinki-Turku

Le samedi direction Korkeasaari, l’ile où se trouve le zoo de Helsinki.  Après une balade sympathique au soleil et la poussette nous donnant le droit aux trajets aller-retour gratuits dans les bus, il nous reste une question:  la poussette double nous donne-t’il pas le droit à deux trajets d’adultes gratuits? Finalement on a payé pour l’autre adulte, on est chez les nordiques bien réglos alors on ne tente pas notre chance…

Pour les enfants et moi le voyage en Finlande continue sur les chemins de fer, leur papa retourne en France pour prendre soin de son entreprise. Ah oui, chez nous on fais les choses en double pour que personne ne soit jaloux: une boîte à papa, une boîte pour maman, deux enfants en bas âge (qui ont deux langues et trois cultures) et on est sûrs de ne pas s’ennuyer!

Les deux heures vers Turku passent en un clin d’oeil grâce aux places dans le wagon des enfants (aucun problème pour s’y installer, la poussette étant devant nos places, elle sert même de chaise haute). A l’étage, on rejoint les autres proprios des poussettes pour des interminables tours de toboggans, un jeu de cache-cache entre les places libres et le mini-train à trois places à partager entre le conducteur et les passagers.

Une semaine chez les grand-parents et nous voilà déjà de retour en France. Drôle de vie: un pied en Finlande et l’autre en France, des vacances dans les quatre coins du monde… Nos petits deviendront-ils des globe-trotteurs comme leurs parents?

porte bébé manduca, produits finlandais, vêtements colorés et originaux

février 29th, 2012 by riina-adminblog

L’autre jour je suis tombé sur le blog d’une jeune demoiselle finlandaise, Ella Bella, vivant dans le sud de la France. Elle a écrit un billet intitulé « 50 fois France« , assez drôle, mais malheureusement il n’est écrit qu’en finnois… Il s’agissait d’un challenge entre les blogeuses et je l’ai accepté: voici donc 20 « vérités » sur la Finlande (50 aurait donné un billet vraiment trop long à mon goût…), toujours axés (plus ou moins) sur les thèmes de l’enfance et de la puériculture.

1. Les enfants entrent en école à 7 ans après la classe préparatoire, non-obligatoire, qui commence aux 6 ans de l’enfant.

2. Dans les bus des grandes villes (ici « une grande ville » veut dire par ex. Turku avec ses 175 000 habitants ou Helsinki, la capitale,  avec ses 500 000 habitants…) la personne voyagant avec une poussette n’a pas besoin d’un ticket et ne paie pas pour le trajet. Ni le(s) bambin(s) dans la poussette, bien sûr.

3. Les enfants voyagent dans leur siège auto dos à la route, question de sécurité.

4. Les bébés et les petits font leur sieste dehors. Oui, même en hiver.  Oui, même s’il fais -12 degrés celcius. Une étude universitaire récente explique ce que les parents ont su depuis toujours: les enfants dorment mieux et plus longtemps dehors car ils ont tellement de vêtements et de couvertures qu’ils se sentent bien en sécurité. Ils sont emmaillotés dans le sac de couchage et posés sur une peau de mouton, tout en réspirant de l’air frais plus propre que l’air à l’intérieur de la maison. Nos amis les langes sont bien utiles également dans ce cas: l’on couvre « l’entrée » du landau avec le lange pour l’isoler de l’air frais exterieur et pour laisser bébé dormir tranquillement. Faut dire que de ce fait l’air à l’intérieur du landau est à 0°C même s’il fais bien plus froid dehors.

5. Le sac de couchage et la combinaison, les moufles et les chaussons, la cagoule et le bonnet, ainsi que les vêtements d’intérieur se trouvent dans le pack de maternité, donné par l’Etat à chaque famille attendant un enfant. Une sorte de prime de naissance en forme de carton (le nouveau design du carton a été crée par des étudiants de l’école supérieure d’art, « Aalto-korkeakoulu »), rempli de vêtements pour enfant (de couleurs unisex) et des nécessités pour bébé.

6. Dans ce pack se trouvent également des couches lavables pour faciliter le pas des nouveaux parents et pour faire des économies, autant pour les familles que pour l’Etat. Elles y sont entrés en 2006 et les couches jetables ont totalement disparues de ce pack en 2009.

7. La place dans une crèche (jusqu’à les 6-7 ans de l’enfant) est un droit de chaque enfant et non pas une question de chance. Le pire délai dont j’ai entendu parler dans la région de Helsinki est de 4 mois d’attente avant l’obtention d’une place. Le prix est fixé en fonction des revenus de la famille, le plafond de la facture étant 254 euros par mois pour un enfant (dans le secteur public).

8. Les journées des petits qui vont à la crèche se terminent au plus tard à 17h (dans la majorité des cas). Pour les petits écoliers, les cours se terminent en début d’après-midi.

9. Le congé de maternité est d’environ 9,5 mois. Au début il est rémunéré à l’hauteur de 90% des revenus de la mère pour terminer à 70% des revenus du parent qui reste à la maison. Ensuite, pour la majorité, commence le congé parental, rémunéré à quelques centaines d’euros par mois jusqu’aux 3 ans de l’enfant. Le plus souvent la maman reste à la maison tandis que le papa ramène le pain sur la table… Eventuellement les femmes reprennent leur travail: en Finlande il y a plus de femmes qui travaillent que dans aucun autre pays de l’Union Européenne.

10. En Finlande les femmes sont confrontés à plus de violence que dans les autres pays de l’UE. Ces statistiques ont surpris les français l’année dernière. Apparemment les raisons à cela se trouvent entre autres dans la culture du non-dit et dans le caratère traditionellement renfermé des finlandais. La famille (qui en Finlande veut dire maman, papa et les enfants) est respecté à un tel point que les « invasions » extérieures sous la forme des opinions ou des interventions ne sont pas les bienvenus. Je pense que le deuxième point est en train de changer, le pays deviens de plus en plus international et à une vitesse impressionnante (que les « Vrais Finlandais », la surprise des élections gouvernementales de 2011, le veulent ou pas).

11. En Finlande on boit le plus de café au monde. Quand on invite les amis, c’est souvent pour un café, pas pour un repas. Ouf, plus facile avec les gosses de sortir les sablés du placard plutôt que de commencer les préparatifs pour la réception! On boit beaucoup de lait aussi, c’est un boisson « normale » pour le déjeuner ou le dîner (vers 17 heures), autant pour les enfants que pour les adultes.

12. Sauna est un des rares mots que le français a adopté du finnois. Pourquoi? Parce qu’il viens à l’origine de Finlande! Et dans le sauna, il faut de l’eau, beaucoup d’eau. Le but est de faire évaporer l’eau dans l’air chaud et sec du sauna et de transpirer un bon coup. Le règle est qu’il n’y a pas de règles: on y reste aussi longtemps qu’on en a envie et on y retourne aussi souvent que l’on a besoin.

13. Dans un pays de 5,3 millions d’habitants on compte 3,2 million saunas, plus que des voitures.

14. En Finlande le personnel des crèches préfère que les enfants soient habillés en combinaisons (de ski, dirait un français) plutôt qu’en pantalons et en manteaux. L’idée est que la combi est plus facile à enfiler lorsqu’ils sortent. Oui, aussi en hiver. Avec beaucoup de plaisir même.

15. Entre 7 et 14 ans, un écolier francais doit suivre 7 500 heures d’instruction obligatoire : c’est 2 000 heures de plus qu’un jeune finlandais.

16. Un enfant finlandais commence sa journée avec le porridge qui est une bouillie épaisse fait à partir des flocons, le plus souvent aux quatre céréales: le blé, l’avoine, le seigle et l’orge. On y ajoute des baies comme des fraises ou des myrtilles ou une pointe de beurre.

17. Les recommandations concernant les petits et le sauna sont qu’il est préférable d’attendre l’âge de… 1 an (ça vous étonne?) . Avant cette âge on peut toujours donner le bain au petit dernier dans la salle de bains une fois que le reste de la famille à terminé. Il sera agréablement chauffée par la chaleur de sauna, mais bien moins chaud.

18. Il existe des Spas un peu partout, mais ces Spas ne sont pas interdits aux enfants, ni aux femmes enceintes. On y trouve des piscines intérieures et extérieures, des toboggans, des saunas, des hammams, des chutes d’eau pour masser les épaules des parents fatigués (mais heureux )… ça vous tente? Ce n’est pas très cher: un weekend de janvier on est allées faire un tour à Caribia, à Turku, pour 7 euros par adulte (promotion d’hiver), les enfants de moins de trois ans ne paient pas.

19. Il existe de multiples « activités » pour les jeunes familles. Les activités « classiques » qu’un parent va faire avec son bébé sont les bébés nageurs ou l’éveil musical. Dans les bébés nageurs on fait plonger les bébés (ils en ont la capacité inné jusqu’à les 4 à 6 mois, il faut donc commencer tôt!) et dans l’éveil musical on chante (afin, on est sensé mais les finlandais sont timides), on danse et on joue avec bébé.

20. Pendant les fêtes comme Noël tout le pays s’arrête. Pour de vrai. Il n’y a plus de vols, plus de trains, plus aucun magasin ouvert à partir de l’après-midi de la veille de fête. La deuxième grande fête de l’année est la Saint Jean (qui, naturellement, ne s’appelle pas le Saint Jean mais « Juhannus » en finnois ou « Midsommar » en suédois). Pour ce dernier, les familles vont dans chalets d’été de chaque famille (dans le sens français du terme donc les grand-parents sont inclus ).

Moi je lance le challenge aux autres blogeuses (finlandaises ou autres) qui écrivent en français: allez, go! Qu’avez vous à nous dire sur la France, la Finlande ou sur un autre pays?

couches lavables, pack de maternité

décembre 13th, 2011 by riina-adminblog

La petite demoiselle Lucia Photo: Lena Granefelt/imagebank.sweden.se

Aujourd’hui l’enfant scandinave fête la porteuse de lumière: la demoiselle Lucia. L’origine de cette fête vient d’un mélange de traditions chrétiennes et païennes. Ce n’est pas la fête des lumières à la lyonnaise mais les bougies occupent également une place importante dans cette fête du 13 décembre. Lucia, la fille habillée de blanc, portant une ceinture rouge et des bougies dans une couronne posée sur ses cheveux, doit son prénom au mot du latin « lux » – la lumière. La légende de Lucie, la martyre et la sainte, quant à elle, viens à l’origine de Sicile en Italie.

Les premiers fêtes de Lucie en Suède datent probablement du 12ème siècle. En Finlande la fête existe depuis le 19ème siècle et elle est fêté surtout par les suédophones du pays: le suédois est l’une des deux (voir trois avec le same, parlé par les Saami, le peuple indigène de Laponie) langues officielles de la Finlande. Il est la langue maternelle de 5,6 % de la population de Finlande continentale. Il est également la langue maternelle de 92,4 % des habitants d’Åland, dont le monolinguisme suédois est garanti par des traités internationaux et les lois finlandaises.

Aujourd’hui c’est le journal suédophone du pays, Hufvudstadsbladet, qui s’occupe de l’élection de la jeune fille qui sera couronnée la porteuse de lumière de l’année. La lumière peut être interprété comme la chaleur entre les êtres humains et de nombreuses oeuvres de charité collectent des fonds lors de cette journée de bonne volonté, pour que personne ne reste seule au moment le plus sombre de l’année… Les festivités principales commencent quand la demoiselle Lucia descends les escaliers de la Cathédrale de Helsinki portant une bougie dans ses mains. La cortège qui suit s’organise également dans d’autres villes du pays.  Pour les petites filles, c’est l’occasion d’admirer la belle Lucia, une sorte de miss des temps anciens.

Certaines crèches organisent une fête Lucia pour les grand-parents, les parrains et les marraines tandis que la fête de Noël est réservé aux parents. C’est l’occasion de faire des jolis cartons d’invitations pour mamie et papy, d’apprendre la chanson « Santa Lucia » et les autres numéros du spectacle, de faire des brioches spéciales Sainte Lucie pour les invités… Le cortège se fait avec les filles de la classe pré-école, qui ont 6 ans (l’âge d’entrée en école étant 7 ans en Finlande). Elles visiteront également la maison de retraite avoisinante pour apporter de la joie parmi ceux et celles qui n’ont pas des petits enfants ou qui ne les voient pas souvent.

Pour les adultes importants de l’entourage de l’enfant c’est l’occasion de participer au quotidien de l’enfant: voir où et avec qui l’enfant passe ses journées et rencontrer ses amis ainsi que le personnel de la crèche.

D’après les dernières études scientifiques, l’interaction dans un cadre social est bon pour la santé – il apporte autant de bien-être pour les touts petits que l’activité physique! Pourrions-nous combiner les deux en offrant un après-midi d’activités et de partage aux enfants de notre entourage?

enfant scandinave, pour les touts petits

décembre 2nd, 2011 by riina-adminblog

Helsinki, Capitale de Design et de Folie Enfantine 2012 (photo: WDC Helsinki/Valtteri Hirvonen)

La ville de Helsinki est la Capitale Mondiale du Design de l’année 2012. Le thème de l’année est « Open Helsinki – Embedding design in life »: « Open Helsinki » (Helsinki, ville ouverte sur le monde) est la vision donnée à cet événement et « Embedded Design » (le design intégré au quotidien) est le moyen d’accomplir cette vision. Mon pays natal a tout intérêt à être ouvert au monde: Nous ne sommes que 5,3 millions perdus dans un pays presque aussi vaste que la France et notre langue est, paraît-il, incompréhensible et  (je cite) « ne ressemble à rien ». En réalité si, le finnois ressemble à d’autres langues finno-ougriennes mais je parie qu’il n’y a pas beaucoup d’entre vous qui parlent l’estonien ou l’hongrois…

« Le concept de design intégré vise à trouver des solutions au quotidien pour faciliter les besoins des citoyens. Cette philosophie rassemble les besoins humains aux qualités esthétiques et fonctionnelles, intégrés dans une démarche de développement durable », dit la brochure de la capitale qui a gagné le concours pour devenir le centre névralgique pour la communauté internationale du design. Il est vrai que les finlandais sont très attachés à l’héritage du fonctionnalisme et du modernisme dans le design des objets de tous les jours. Nul part ailleurs le design n’est aussi présent dans la vie quotidienne des familles ordinaires. Une grande partie des finlandais collectionne la vaisselle intemporelle d’Iittala et utilise des tissus de décoration des créateurs finlandais du mastodonte du domaine, Marimekko. Ces créations sont également présentes dans les bureaux au milieu d’autres noms du design nordique. Toute une génération de jeunes créateurs est en train de nous montrer leur talent et ne demandent qu’à être vus, une chose pas si facile pour un finlandais timide et n’aimant pas faire parler de lui… (je suis une des rares exceptions qui prouvent le contraire! )

Jouet en bois design: la Quatrelle!

Cette vitrine à ciel ouvert pour le design finlandais et son savoir-faire est peut-être géographiquement parlant trop loin pour vous. Mais les jouets design de Hantverkarlyan, également disponibles dans la boutique de la musée de l’art contemporain de Helsinki (Kiasma), sont à votre portée dans votre boutique en ligne pour bébé! Depuis la fondation de cette entreprise familiale de la Côte Ouest finlandaise en 1991, un intérêt tout particulier est porté à la sécurité et au design des produits. Tous ces jouets en bois, fabriqués en Finlande de manière artisanale et conformes aux normes européennes, conviennent déjà aux enfants de moins de trois ans.

En parlant des jeunes créateurs: vous êtes à la recherche d’une idée de cadeau original pour bébé? Dans ma ville, à Turku, j’ai repéré l’atelier et showroom de deux jeunes créatrices: Anna et Rebekka. Ensemble elles fondent Kui Design, qui fabrique nos chaussons en feutrine tout mignons et anti-dérapants. Ces chaussons pour bébé ont été le succès des marchés de Noël, idéals pour cette période hivernale. La laine laissant la peau respirer, ils conviennent également à l’approche des beaux jours.

Voici donc mes conseils pour vos jeunes familles: commencez à intégrer le design dans votre quotidien en commencant par des jouets design ou des doudous bio des créateurs, ils apporteront du plaisir visuel et tactile et le métro-boulot-dodo (ou poussette-crèche-dodo) sera un petit peu plus joyeux pour tout le monde!

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septembre 28th, 2011 by riina-adminblog

L'Union fait la force! Photo: Norden

Ce titre de l’article d’un magazine suédois m’a beaucoup plu car il m’incite à un voyage imaginaire dans mon nord natal. Je pense aux traditions nordiques: l’entre-aide et la collaboration entre les pays d’Europe du Nord, la culture du sauna, tel un rite de purification en silence, et toute la culture du bien-être incluant les activités physiques dans une nature omniprésente…

Sur la page d’accueil de ma boutique, je parle du modèle nordique et d’une autre vision du quotidien de nos jeunes familles que je souhaite partager avec vous. J’ai grandi dans un pays appliquant le modèle nordique (ou modèle scandinave). Pour vous laisser saisir la profondeur de ma démarche dans la puériculture bio, je veux vous parler de mes origines. Bienvenue en Finlande!

Les Pays Nordiques

Les Pays Nordiques – La Finlande, La Suède, Le Norvège, Le Danemark et l’Islande – fondent une zone géographique et culturelle dans le Nord de l’Europe. En français, le terme Scandinavie est parfois utilisé comme synonyme de « Pays nordiques », alors que la Scandinavie ne comprend, au sens strict, que la Suède, la Norvège et le Danemark. Les Pays Nordiques se ressemblent par leur histoire, les langues parlés (à part le finnois) et les lois (notamment « le droit d’accès à la nature« , spécificité de la région) mais également grâce au modèle social, éducatif, industriel et politique.

Statistiquement, les pays du nord semblent aujourd’hui cumuler toutes les performances : l’économie y est plus compétitive, l’indice de bonheur plus élevé, les relations sociales plus harmonieuses et le niveau de corruption est plus faible que dans tous les autres pays industrialisés. La Finlande est également au sommet des évaluations du système scolaire (test PISA). D’où viennent ces résultats positifs? Je vous invite à découvrir le modèle nordique.

Les trois modèles d’État-providence

L’expression « État-providence » désigne l’ensemble des interventions de l’État dans le domaine social, qui visent à garantir un niveau minimum de bien-être à l’ensemble de la population, en particulier au travers du système de la protection sociale. Le sociologue danois, Gösta Esping-Andersen, divise les modèles d’État-providence en trois exemples différents:

- Le modèle nordique où la responsabilité appartient à l’État, connu également comme l’État-providence social-democratique dans lequel tous les citoyens profitent de façon égale des avantages de la société. L’appui est mis sur la répartition des richesses. Ce modèle est en vigueur par exemple en Suède et au Danemark.

- Le modèle d’Europe Centrale ou « le modèle conservateur »: la responsabilité appartient aux familles autour desquelles sont construites les structures de l’État-providence français, allemand ou autrichien.

- Le modèle anglo-saxon, ou « le modèle libéral »: la responsabilité appartient à l’individu. En vigueur par exemple au Royaume-Uni, en Irlande et aux Etats-Unis. L’État dépense peu de son PIB aux dépenses sociales.

Le dialogue et une grande égalité

Les origines et le fonctionnement du modèle nordique sont fondés notamment sur le dialogue, une grande égalité et un effort prononcé pour la recherche, ainsi que la « flexicurité » – le flexibilité et la sécurité du travail que les Pays Nordiques réussissent, à priori, à concilier.

Marie-Laure Le Foulon, la correspondante du Figaro pour la Scandinavie, explique dans son livre  »Le rebond du modèle nordique »: « Le nord de l’Europe est parfaitement adapté à la nouvelle donne mondiale, car il n’a connu ni féodalisme ni relations hiérarchiques prononcées. Dans les sociétés pyramidales, lorsque le sommet ne prend pas l’initiative, rien ne bouge. En revanche, dans les groupes humains organisés horizontalement, tout le monde peut émettre une proposition et prendre une décision. Les sociétés modernes ressemblent à la toile horizontale de l’Internet, où chacun peut communiquer avec n’importe qui et dans n’importe quelle direction. »

L'enfant scandinave regarde vers l'avenir. Photo: Norden

Un effort prononcé pour la recherche

Madame Le Foulon continue: « Le Nordique n’a pas d’a priori et la modernité l’enchante, alors que le Français a beaucoup de théorie sur tout ou presque et que la nouveauté l’effraye. Pour un Nordique, ce qui fait la différence, c’est l’épreuve du réel. Qu’une mesure fonctionne et on l’adopte, qu’elle ne marche pas et on l’abandonne sans regret. C’est la capacité du système et des individus à s’adapter dans un monde en mouvement qui génère la confiance, cette anticipation optimiste de l’avenir. »

Ce qu’en dit M. le Premier Ministre

M. François Fillon a tiré cette conclusion de ses voyages précédents la réforme des retraites: « Le modèle nordique peut être une source d’inspiration, mais il y a des limites, des questions de seuil. La France est un pays plus varié, plus peuplé, plus mélangé. De même, en Scandinavie, il existe un esprit civique, un sens de la                                                                          solidarité et de la collectivité qui dépassent les analyses économiques. »

Pour ma part, je souhaite transmettre l’héritage de mes origines nordiques à mes clients et à mes collaborateurs à travers de mon activité de magasin bébé en ligne.

J’espère que je vous ai aidé de mieux comprendre qui est Riina, qui est Finlange et quels sont les valeurs qui nous sont chers!

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janvier 3rd, 2011 by riina-adminblog

J’y ai couru, sur cette butte sur une île dans le sud-ouest de Finlande. Il était presque minuit, et nous y sommes arrivés juste au temps. J’ai accueilli le nouvel an là où les maisons finissent et la forêt commence, en ayant de la neige jusqu’aux cuisses. Même en Laponie il n’y avait pas autant de neige! Nous avons commencé 2011 une heure plus tôt qu’en France. Bienvenue l’année du lapin!

D’après l’horoscope chinois, l’année du lapin sera tranquille. Il vous offrira des moyens pour vous retrouver en famille avec un esprit apaisé. Les enfants qui seront nés cette année seront heureux, talentueux et ambitieux. Ils auront également leurs petits pieds au chaud si vous leur offrez ces chaussons en feutrine avec l’animal de l’année!

Chez moi, nous avons une tradition de faire une ou plusieurs promesses pour le nouvel an. La promesse pourrait être par exemple de passer plus de temps avec les enfants, de faire une régime, ou d’éviter les disputes conjugales en prenant du recul (et cela pendant toute l’année à venir!). Concernant la diététique, j’ai une régime tendance à vous proposer.  Je l’a trouvé d’abord dans un magazine chez le coiffeur avant les fêtes et depuis le début d’année (et les kilos en trop) sur plusieurs sites internet: le régime nordique!

Il consiste des aliments simples, proches de chez nous. Dans des ingrédients de ces recettes nordiques vous trouverez entre autres des poissons comme le saumon, des légumes comme la carotte ou le choux ainsi que l’incontournable de la cuisine finlandaise: la pomme de terre. Coté petits fruits vous trouverez de multiples façons pour préparer des baies comme le myrtille ou la fraise. L’avoine et le seigle seront également à table cette année.

Mais qu’est qu’on fait comme activités avec cette régime nordique? De la marche nordique bien sûr! De préférence dans la nature ou ou moins dans le parc le plus proche de chez vous. Si vous ne connaissez pas encore ce sport venu en France il y a quelques années, c’est celui où on marche avec des bâtons mais sans les skis… et le plus petit de la famille reste dans l’écharpe de portage* ou dans le porte-bébé, naturellement!

Après activité sportif il est temps de faire une bonne séance de sauna avec ou sans la piscine. Pour ceux qui habitent dans les régions enneigés, il faut absolument essayer le sauna + le roulage dans la neige (à poil)! Je l’ai fait à Noël et nous avons même convaincu d’autres membres de la famille à l’essayer – avec de bonnes résultats et un chalet plein de ronflements (oui, on dors très bien après cette folie!)! A éviter tout de même si vous avez des problèmes de coeur…

Pour terminer, j’ai un petit souhait pour cette année à venir: de vous servir encore mieux en ayant un contact plus proche avec chaqun d’entre vous!

Bonne Année à tous! Hyvää Uutta Vuotta kaikille! Happy New Year to all!

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